晚上9点到凌晨5点这段时间不要调日历星期,因为这段时间表的换日机构已经接合,这时候调整时间会弄坏换日期齿轮.所以一般建议直接在手表的早上6点调节.     另外，有日期的表调整时间时尽量往前不要往后调,也是保护齿轮.     送给同样在减肥，在摸爬滚打，在奋斗的自己：喜欢就争取，得到要珍惜，失去便忘记，为自己尽力才能更好的爱别人！虽然不算胖，但也想成为更美的自己在减脂的路上前进着；虽然没毕业，但也为了憧憬的未来一点一滴努力着；虽然理想不伟大，但也是茫茫人海中追求美好未来的一员.     也许很多时候，现实往往比影片中描述的更残酷，但也要面对，要乐观积极尽力去击败困难，不是吗？就算结局还是输了，但努力过哭过笑过，成为人生的一段回忆何尝不是一种美好？说实话，故事真的一点新意都没有，但就是这种简单平凡和真实让我觉得代表了每一个在社会中摸爬滚打的人的缩影，有时故事可以不需要繁花似景，一个真情的流露一句激励的话就可以在心中留下种子，总有一天会生根发芽.