我们对一些事件的反应，特别是压力反应，是身体在帮助我们适应环境中的威胁的一种方式 长时间的压力和焦虑会对健康、社交有负面影响，也会影响到工作、学习和活在当下的能力 焦虑会让我们在头脑中反复思考，渴望控制 管理情绪并不意味着控制，而是发现关于我们自身的真相，并有效地引导情绪长评.     还是喜欢的，视觉和音乐近乎洗脑，制作精美程度堪称华语顶级.     在破碎的时间在人与人、人与自己的内心之间徘徊和重组，黄觉的无数次déjà vu也造成了观众déjà vu，所谓“致幻”大概正是来源于此.     两段式结构依靠3D长镜头区隔，总体来讲比我个人预期高一些：“3D”构建出多重仪式感，其结构性、主题性作用都是比较明显的，并非可有可无；至于“长镜头”，虽然确实有主题层面的必要性，但各个场景之间缺乏内在的诗性的、精神性的关联，这导致后半段看上去更像一场用某种格式封装起来的游戏，一如导演对塔可夫斯基的花式“调用”也显得有些潦草，让宝贵的观影经验未经咀嚼地曝露出来.     总体看瑕瑜互见，是年度最宝贵的影院观影体验之一.